第864章 小汐,过来
符诗米抿了抿嘴巴,没有嫉妒,羡慕肯定是有的,“你们在我的地盘上秀恩爱,真的好吗?别忘记了,我还是单身狗。”
纪辰凌扯了扯嘴角,又舀了一些蛋炒饭,说道:“如果有一天,你找到一个男人,愿意吃你做的饭,你就嫁了吧,那是需要有多大的忍耐力。”
“你们欺负我,哪有那么难吃,我每天吃着我自己做的,不也把我自己养的很好。”符诗米反驳道。
纪辰凌看了一眼符诗米,丢了一个眼神,让她自己体会。
符诗米觉得自己被歧视了,“你信不信,我可以不送你们去机场。”
纪辰凌很淡定,幽幽地说道:“那你信不信,我昨天的房租可以不付给你。”
符诗米扯起笑容,看着很是可爱的样子。“我刚才就是开个玩笑,你是我辰凌哥哥,我怎么可能不送你们去机场。”
纪辰凌看了一眼时间,“半小时后准备出发。”
“好嘞,那,昨天的房租?”符诗米笑嘻嘻地问道。
纪辰凌拿出手机,转了账出去。
叮咚一声,符诗米的手机响起来,她看向手机,眼睛都瞪大了,“哇,你给我十万,那么多,辰凌哥哥,你是我的亲哥哥,欢迎你和嫂子长期住在我这里。”
纪辰凌懒得理她,看向白汐,“除了蛋炒饭,其他吃不下去,就不要吃了,我们今天要赶路的,别吃坏了肚子。”
“味道虽然奇怪了点,但是不会吃坏肚子的,好吗?”符诗米重申道。
“你也知道味道奇怪啊。”纪辰凌丢了这一句过去,符诗米不出声了。
他们到达机场快十点了,十二点二十的飞机,纪辰凌带着白汐去VIP室休息。
VIP室有不错的吃的,喝的。
纪辰凌已经在工作了,白汐不想影响纪辰凌,就坐在了另外一张沙发上。
她也收到了徐嫣的微信。
“我和韩柠溪大约四点二十到J市,坐的动车,到东站。”
白汐算了一下时间,这个时间她应该已经回去了,“我过来接你们。”
“不用,我们就呆两天,没有带多少行李,周日晚上就回去了,你给我一个地址,我和韩柠溪打的过去方便一点。”徐嫣说道。
“好,我一会把地址发到你手机上。”
“你猜,我最近瘦了多少斤?”徐嫣问道。
“五斤?”白汐问道。
“五斤有个屁用,我瘦了十斤。”
白汐震惊了,“那么快,你怎么减的?注意身体啊。”
“女人对自己不狠,就让别人对自己狠,我每天一个苹果,一瓶酸奶,运动五小时。”
“这样不行的,如果不补充蛋白质,过多的运动量会造成肌肉溶解,而且,长期节食,等你吃一点东西,就会反弹的很厉害,其实对长期减肥来说,反而不是好事情,而且,一旦减肥变得痛苦,就很难长期坚持,你是一年胖出来的,不是半个月胖出来的,细胞会有记忆,是假瘦。”白汐劝道。
“我知道,我查了很多资料,主要是我快要结婚了,要穿婚纱的,我没有时间慢慢减肥,等我结婚完后,我慢慢减。”
“但是要注意身体健康,而且,其实节食减肥,减下去的都是水分,没有什么用的,一旦你喝水,身体就像是海绵一样,会吸收很多的水,你看着自己的体重掉下去了,但是体型还是没有多少变化的。”
“肚子小了,我主要胖在了肚子上,都怪韩柠溪,我以前虽然不瘦,但是肚子上也没有肉,现在我的肚子上一圈肉,他是故意的,把我丑了,他好去找漂亮的。”徐嫣抱怨道。
“这样,你要补充蛋白质,因为运动会消耗蛋白质,主要以鸡蛋白,牛肉,虾肉,鱼肉为主,这些你每天吃个三百克,如果你每天的能量摄取不超过五百卡,长期下去,会造成细胞的癌变,也是得不偿失的。”白汐劝道。
“我知道,等我结婚后,我就这么吃,好了小汐,不说了,我要收拾东西了。”徐嫣说道,不想把话题进行下去。
白汐理解徐嫣,因为她受过伤,不想被情敌比下去,可是,损害了自己的身体,得不偿失。
反正徐嫣十月二号就要结婚了,结婚后她再不断提醒吧。
眼前,突然出现一道阴影,笼罩在她的身上。
白汐下意识地抬头,看到了龙猷飞。
他似笑非笑地看着她,眼神很深邃。
白汐拧起了眉头,这个人,还真是阴魂不散。
不对,他昨天晚上说明天早上见一面,这个意思就是说他在T国了。
她早上心思多,只想着拒绝,没有想到这一层。
“好巧。”龙猷飞打招呼道。
纪辰凌的视线也放到了龙猷飞的身上,眼中闪过一道凌锐,对着白汐说道:“小汐,过来。”
白汐垂下了眼眸,也没有搭理龙猷飞,起身,想要朝着纪辰凌走过去。
龙猷飞心里一紧,握住了白汐的手臂,“我昨天晚上赶来的,就是为了见你一面,你说你要回去了,我立马就来了机场,说是好巧,其实是为了你,你知道的。”
白汐甩开他的手,对龙猷飞很是防备,“我跟你说过,不用为我做什么,因为感情的事情不能勉强。”
龙猷飞扬起笑容,松开白汐的手臂,“去吧,我不勉强你。”
白汐顿了顿,龙猷飞让她去,她反而不敢去了,不知道他是什么目的。
纪辰凌起身,走向白汐。
龙猷飞对着纪辰凌扯起一笑,笑容很奇怪,有挑衅,有幸灾乐祸。
但是,他没有和纪辰凌直接起冲突,而是转过身,从VIP室走了出去。
纪辰凌站在了白汐的旁边,深邃地看着白汐,“他想要挑拨我和你之间的关系。”
白汐看向纪辰凌,“我不会被他挑拨的。”
“嗯。”纪辰凌应了一声,牵住她的手,在他之前的位置上坐下,“你就坐在我旁边。我尽量处理好工作陪你。”
“不用不用。”白汐知道,纪辰凌的工作很忙,现在不做,就要等到晚上。“我也要和金姨联系了的,也要处理工作的事情,你不用管我,忙你的。”
纪辰凌的视线放在电脑上,噼里啪啦地打着字,“作为我女朋友,你有权任性一点,不用这么善解人意。”
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纪辰凌扯了扯嘴角,又舀了一些蛋炒饭,说道:“如果有一天,你找到一个男人,愿意吃你做的饭,你就嫁了吧,那是需要有多大的忍耐力。”
“你们欺负我,哪有那么难吃,我每天吃着我自己做的,不也把我自己养的很好。”符诗米反驳道。
纪辰凌看了一眼符诗米,丢了一个眼神,让她自己体会。
符诗米觉得自己被歧视了,“你信不信,我可以不送你们去机场。”
纪辰凌很淡定,幽幽地说道:“那你信不信,我昨天的房租可以不付给你。”
符诗米扯起笑容,看着很是可爱的样子。“我刚才就是开个玩笑,你是我辰凌哥哥,我怎么可能不送你们去机场。”
纪辰凌看了一眼时间,“半小时后准备出发。”
“好嘞,那,昨天的房租?”符诗米笑嘻嘻地问道。
纪辰凌拿出手机,转了账出去。
叮咚一声,符诗米的手机响起来,她看向手机,眼睛都瞪大了,“哇,你给我十万,那么多,辰凌哥哥,你是我的亲哥哥,欢迎你和嫂子长期住在我这里。”
纪辰凌懒得理她,看向白汐,“除了蛋炒饭,其他吃不下去,就不要吃了,我们今天要赶路的,别吃坏了肚子。”
“味道虽然奇怪了点,但是不会吃坏肚子的,好吗?”符诗米重申道。
“你也知道味道奇怪啊。”纪辰凌丢了这一句过去,符诗米不出声了。
他们到达机场快十点了,十二点二十的飞机,纪辰凌带着白汐去VIP室休息。
VIP室有不错的吃的,喝的。
纪辰凌已经在工作了,白汐不想影响纪辰凌,就坐在了另外一张沙发上。
她也收到了徐嫣的微信。
“我和韩柠溪大约四点二十到J市,坐的动车,到东站。”
白汐算了一下时间,这个时间她应该已经回去了,“我过来接你们。”
“不用,我们就呆两天,没有带多少行李,周日晚上就回去了,你给我一个地址,我和韩柠溪打的过去方便一点。”徐嫣说道。
“好,我一会把地址发到你手机上。”
“你猜,我最近瘦了多少斤?”徐嫣问道。
“五斤?”白汐问道。
“五斤有个屁用,我瘦了十斤。”
白汐震惊了,“那么快,你怎么减的?注意身体啊。”
“女人对自己不狠,就让别人对自己狠,我每天一个苹果,一瓶酸奶,运动五小时。”
“这样不行的,如果不补充蛋白质,过多的运动量会造成肌肉溶解,而且,长期节食,等你吃一点东西,就会反弹的很厉害,其实对长期减肥来说,反而不是好事情,而且,一旦减肥变得痛苦,就很难长期坚持,你是一年胖出来的,不是半个月胖出来的,细胞会有记忆,是假瘦。”白汐劝道。
“我知道,我查了很多资料,主要是我快要结婚了,要穿婚纱的,我没有时间慢慢减肥,等我结婚完后,我慢慢减。”
“但是要注意身体健康,而且,其实节食减肥,减下去的都是水分,没有什么用的,一旦你喝水,身体就像是海绵一样,会吸收很多的水,你看着自己的体重掉下去了,但是体型还是没有多少变化的。”
“肚子小了,我主要胖在了肚子上,都怪韩柠溪,我以前虽然不瘦,但是肚子上也没有肉,现在我的肚子上一圈肉,他是故意的,把我丑了,他好去找漂亮的。”徐嫣抱怨道。
“这样,你要补充蛋白质,因为运动会消耗蛋白质,主要以鸡蛋白,牛肉,虾肉,鱼肉为主,这些你每天吃个三百克,如果你每天的能量摄取不超过五百卡,长期下去,会造成细胞的癌变,也是得不偿失的。”白汐劝道。
“我知道,等我结婚后,我就这么吃,好了小汐,不说了,我要收拾东西了。”徐嫣说道,不想把话题进行下去。
白汐理解徐嫣,因为她受过伤,不想被情敌比下去,可是,损害了自己的身体,得不偿失。
反正徐嫣十月二号就要结婚了,结婚后她再不断提醒吧。
眼前,突然出现一道阴影,笼罩在她的身上。
白汐下意识地抬头,看到了龙猷飞。
他似笑非笑地看着她,眼神很深邃。
白汐拧起了眉头,这个人,还真是阴魂不散。
不对,他昨天晚上说明天早上见一面,这个意思就是说他在T国了。
她早上心思多,只想着拒绝,没有想到这一层。
“好巧。”龙猷飞打招呼道。
纪辰凌的视线也放到了龙猷飞的身上,眼中闪过一道凌锐,对着白汐说道:“小汐,过来。”
白汐垂下了眼眸,也没有搭理龙猷飞,起身,想要朝着纪辰凌走过去。
龙猷飞心里一紧,握住了白汐的手臂,“我昨天晚上赶来的,就是为了见你一面,你说你要回去了,我立马就来了机场,说是好巧,其实是为了你,你知道的。”
白汐甩开他的手,对龙猷飞很是防备,“我跟你说过,不用为我做什么,因为感情的事情不能勉强。”
龙猷飞扬起笑容,松开白汐的手臂,“去吧,我不勉强你。”
白汐顿了顿,龙猷飞让她去,她反而不敢去了,不知道他是什么目的。
纪辰凌起身,走向白汐。
龙猷飞对着纪辰凌扯起一笑,笑容很奇怪,有挑衅,有幸灾乐祸。
但是,他没有和纪辰凌直接起冲突,而是转过身,从VIP室走了出去。
纪辰凌站在了白汐的旁边,深邃地看着白汐,“他想要挑拨我和你之间的关系。”
白汐看向纪辰凌,“我不会被他挑拨的。”
“嗯。”纪辰凌应了一声,牵住她的手,在他之前的位置上坐下,“你就坐在我旁边。我尽量处理好工作陪你。”
“不用不用。”白汐知道,纪辰凌的工作很忙,现在不做,就要等到晚上。“我也要和金姨联系了的,也要处理工作的事情,你不用管我,忙你的。”
纪辰凌的视线放在电脑上,噼里啪啦地打着字,“作为我女朋友,你有权任性一点,不用这么善解人意。”
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